Wenn ich meine Erfahrungen mit Meditation und Yoga im Nachhinein betrachte, dann fällt mir heute immer eins auf: es ist kompliziert und anders. Garnicht so, wie in der Werbung.
Wenn ich so herumlese, zum Beispiel in den mitgebrachten kleinen Heftchen meiner esoterisch engagierten Frau, dann fallen mir immer die freundlich lächelnden Yoga- und Meditationskursanbieter und Anbieterinnen auf. Alles scheint easy, hell, leicht und ganz toll zu sein.
Und die Artikel sind so positif, so vertrauensvoll, alles ist so gut.
Meine Erfahrungen sind leider nicht so. Nichts ist leicht und zum Teil eher ziemlich düster.
Götter, Geister und Gespenster…….
Rudolf Steiner hat viel geredet, andere haben es dann aufgeschrieben.
Ich habe viel von dem Aufgeschriebenem gelesen.
Und ich habe es hier zusammengetragen. Weil ich damit fertig werden will.
Ich schaue darauf, kommentarlos, einfach so. Mit zuviel Ballast immer noch. Manchmal geht es, manchmal sogar besser, machmal nicht so gut.
Aber vielen Dank, liebe Realität, dass du mir das alles gezeigt hast. Irgendwie hilft es. Im Imaginativen vielleicht. Alles Worte, die irgendwas ausdrücken sollen. Die Worte bewirken etwas, eine Resonanz vielleicht, Wie die Musik, die Frequenzen.
Was ist zu tun?
Weitermachen, seine Arbeit tun, sogfältig, eins nach dem anderen, die Nerven behalten, Gefühle, Gedanken und Wollen unter Kontrolle halten, immer schön die Pausen einhalten, In den Pausen alles abstellen,
Licht ist gut, Wärme, Deltawellen aktiv erzeugen. Das Pausenbrot.
Wissen Sie, was ich meine?
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